Top 9 Pilates DVD für Anfänger – Trainingsprogramme

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1. figgrs

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57 Trainingskarten mit 50 Figurtraining Fitnessübungen für einen schönen, Straffen & gesunden Körper I Ohne Gerät überall durchführbar I Für Männer und Frauen, figgrs® Pilates

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figgrs #Anzeige - Freuen sie sich auf ein effektives & motivierendes Figurtraining. Von diplom sportwissenschaftlern - alle trainigskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits- und Rehasport entwickelt.

Mischen & erfolgreich trainieren - egal ob anfänger oder Profi I egal welches Alter I egal ob zuhause oder unterwegs. Detaillierte illustrationen - bilder in kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Homeworkout. Alle wichtigen pilates Übungen - gezieltes pilates training optimiert das Zusammenspiel der Muskulatur von Bauch & Rücken und sorgt so für ein starkes Körperzentrum & eine gute Haltung ohne Pilates Sportgeräte.

Grosse Übungsvielfalt - das kartenset enthält 50 Fitnesskarten plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
Markefiggrs #Anzeige
Herstellercbk. Sport & Gesundheit GmbH #Anzeige
Höhe10 cm (3.94 Zoll)
Länge2 cm (0.79 Zoll)
Breite7 cm (2.76 Zoll)
Artikelnummer010108PILA
Modell010108PILA

2. BestIdeas

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BestIdeas Yogamatte CD DVD Wolken Himmel Musik für Yoga Pilates Bodenübung Männer Frauen Mädchen Jungen Kinder Anfänger Rutschfestes Design

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BestIdeas #Anzeige - Extra große größe: 183 cm x 80 cm, dicke: 8 mm. Mehr platz für sie, um ihren körper zu dehnen es gibt auch eine mittlere Größe: 72" x 24" 183cm x 61cm, die auch länger als herkömmliche Matten ist.

Fordern sie sich mit so vielen Posen heraus, wie Sie möchten, und versehentliches Verrutschen ist keine Sorge mehr. Probieren sie aus, was Sie mögen! Rutschfestes design: sichere wahl. Einzigartige muster: modisch und außergewöhnlich. Umweltfreundliches material: die matte aus tpe-material ist 100% ungiftig. Jeder unserer Matten hat sein speziell gewähltes Muster. Länger, dicke: 1/4" 6mm, breiter und dicker als normale yogamatten.

Ausgezeichneter sportpartner: Yoga, Pilates oder Bodenübung. Eine wahl für Ihre Gesundheit und den Planeten. Die matten sind aus rutschfestem Material. Es hat keinen giftigen Geruch und schadet dem menschlichen Körper nicht. Perfekter eye-Catcher macht Sie zum Mittelpunkt der Menge. Die weiche textur sorgt für ein angenehmes Training.
MarkeBestIdeas #Anzeige
HerstellerBestIdeas #Anzeige
Gewicht1.7 kg (3.75 Pfund)
Artikelnummerp353d14796108k945c14751971g819

3. Barbara Becker

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Yoga, Barbara Becker Miami FIT Fitness-Programm mit DVD, Faszienrolle, Fitness, Yogamatte & Tasche für Pilates

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Barbara Becker #Anzeige - Barbara becker miami fit: fitness-programm komplett-Set bestehend aus 1x Yogamatte, 1x Tragetasche für Matte & Rolle, 1x Pilatesrolle, 1x Fitness-DVD 120min. Yogamatte: 183 x 61 x 0, 4 cm; zweischichtiges TPE; PVC-frei; rutschfeste Oberfläche; pflegeleicht mit feuchtem Tuch abwischbar.

Fitness-dvd: doppel-dvd mit 120 min. Pilatesrolle: 15 x 90 cm, 14, 5 cm durchmesser; belastbar bis 100 kg; aus 100% EPE; Einsatz für Pilatesübungen und als Faszienrolle. Tasche: 100% polyester; platz für Yogamatte und Fitnessrolle; pflegeleicht feucht abwischbar; individuell anpassbarer Tragegurt. Für jede Altersklasse. Fitness-kurs mit barbara Becker; 4 Programme mit je 30 Min. Geeignet: für einsteiger in pilates-training, Pilates, Ausstattung des Homegyms, Homegym, Yoga, Homeworkout, bodytoning, Bodyweighttraining, Training, Förderung von Beweglichkeit.
MarkeBarbara Becker #Anzeige
Höhe0.4 cm (0.16 Zoll)
Länge183 cm (72.05 Zoll)
Gewicht0 kg (0.01 Pfund)
Breite61 cm (24.02 Zoll)
ArtikelnummerFITNESSSET

4. Titan Sports

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2X Eva Yogablocks, Yogagurt aus 100% Baumwolle| Zubehör für Anfänger und Fortgeschrittene |, Titan Sports | Yoga Set 5-in1 | hochwertiges, Yogarad, rutschfestes Set mit TPE Yogamatte

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Titan Sports #Anzeige - Das pflegeleichte und wasserabweisende Yoga Zubehör ist der perfekte Begleiter für zu Hause, im Studio und unterwegs. Yogarad: zur verbesserung der balance und der körperhaltung unterstützt das Yoga Wheel zuverlässig bei Asanas, Pilates, Gymnastik oder Fitness und ist ein sinnvoller Hilfsmittel für ein gesunder Lebensstil.

Yogagurt: hergestellt aus 100% baumwolle hilft dir der robuste yogagurt auf sanfte Art und Weise bessere Dehnübungen zu erreichen. YogablÖcke: dank der griffigen und weichen oberfläche ist das Yoga Set mit abgerundeten Kanten besonders sicher und vielseitig einsetzbar. Yoga starter set: unser praktischer 5 in 1 kit ist ideal für einsteiger und fortgeschrittene und beinhaltet eine umfangreiche Grundausstattung: 1x Yogamatte 183 x 61 x 6 cm, 2x Yogablöcke 8 x 23 x 15 cm, 1x Yogarad 33 x 13 cm und 1x Yogagurt 183 x 4 cm.

Mit 6 mm dicke und doppelseitigen Material ist sie besonders gelenkschonend. Yogamatte: das hochwertige und rutschfeste tpe-material sorgt für zusätzlichen Komfort und Sicherheit. Ob hochkant, längst oder liegend. Mit dem strapazierfähigen d-ring verschlüssen bietet er zudem sicheren Halt in der gewünschten Länge, sodass du dich fallen lassen kannst. Die eva schaum blöcke überzeugen durch ihre angenehme Haptik.
MarkeTitan Sports #Anzeige
HerstellerTitan Sports #Anzeige

5. Winsor Pilates

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Widerstand Band, Wellness Guide, Gewichtshandschuhe, Winsor Pilates Deluxe – 8 DVD 's

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Winsor Pilates #Anzeige - Winsor pilates deluxe ist die leichte und effektive Weg, um Gewicht zu verlieren, bekommen mehr Energie, und Aussehen und fühlen sich besser als Sie haben in Jahren.

Alle neuen workouts. 1lb. Perfekt für anfänger und senioren. Gewichtshandschuhe und robustes, elastisches Widerstand Band. Inkl. Hollywood superstars vanessa williams, melanie Griffith, Rosanna Arquette und Bergen Vertrauen und sich auf Candace Winsor Pilates um in Form zu bleiben und sieht wunderschön aus. Sehen dramatische ergebnisse innerhalb von Wochen, wenn es in Kombination mit der Ernährung und Lebensstil Mari Einblicke. Sicher low impact bewegt sich, die Stretch Muskeln, schafft Flexibilität & baut die Kraft Core.
MarkeWinsor Pilates #Anzeige
HerstellerWinsor Pilates LLC #Anzeige
Höhe16.26 cm (6.4 Zoll)
Länge24.13 cm (9.5 Zoll)
Gewicht1.59 kg (3.5 Pfund)
Breite9.4 cm (3.7 Zoll)
Artikelnummer4333844602

6. figgrs

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Zum Abnehmen und für eine schlanke Taille I Sport mit Reifen zuhause & überall, figgrs® Hula Hoop, 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für ein effektives Figur Training, Bodyshaping

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figgrs #Anzeige - Hula hoop ist effektives Figurtraining mit Spaß! Effektives figurtraining mit spass - mit hula hoop für eine schöne figur und eine schlanke Taille! Grosse Übungsvielfalt - das kartenset enthält 50 fitness Karten plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.

Mischen & erfolgreich trainieren - egal ob anfänger oder Profi I egal welches Alter I egal ob zuhause oder unterwegs. Detaillierte illustrationen - bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für das Homeworkout. Von diplom sportwissenschaftlern - alle trainigs Karten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits- und Rehasport entwickelt.
Markefiggrs #Anzeige
Herstellercbk. Sport & Gesundheit GmbH #Anzeige
Höhe7.2 cm (2.83 Zoll)
Länge10.2 cm (4.02 Zoll)
Breite2.2 cm (0.87 Zoll)
Artikelnummer010114HULA

7. Moon Products

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Meditation, Sport, Fitness Zubehör für Pilates, Faszien Set, Made in Portugal 100% Natur Kork, Rücken Training, Regeneration, Dehnungen, Moon Products Yoga Block 2er Set mit Yoga Gurt

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Moon Products #Anzeige - Verspannte Muskeln und verklebte Faszien werden mobilisiert. Der langlebige fitness Gürtel unterstützt und intensiviert sanft deinen Stretch. Kork ist von Natur aus extrem robust, formstabil und antibakteriell. Die kork-blöcke geben keine unangenehmen Gerüche ab und bröseln nicht.

Regelmäßiges Dehnen aktiviert die Zellerneuerung und Regeneration. Die yoga klötze bestehen aus 100% Naturkork aus Portugal, sind plastikfrei, langlebig und vegan. Du bekommst selbstverständlich dein Geld ohne "wenn und aber" zurück! Vielseitigst einsetzbar: perfekt für anfänger und profis, um deine Asanas zu erlernen und zu perfektionieren. Inklusive yoga-gurt: made in portugal aus 100% natürlicher und hautfreundlicher Baumwolle 250 x 3, 8 cm; OEKO-Tex zertifiziert mit robustem Metallverschluss aus Edelstahl.

Garantie & kundenservice: du bist mit unserem Workout Set nicht zufrieden? Kein Problem. Rutschfest & stabil: die angenehm weiche oberfläche des Blocks ist sehr griffig und gibt auch bei schweißtreibenden Yoga-Übungen Sicherheit. Made in portugal: nachhaltige und umweltschonende herstellung in Portugal.
MarkeMoon Products #Anzeige
HerstellerMoon Products #Anzeige
Höhe7.5 cm (2.95 Zoll)
Länge22.7 cm (8.94 Zoll)
Breite12 cm (4.72 Zoll)
Artikelnummer4270002493612

8. Fit&Balanced

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Sport zuhause + Jede Übung als Video, Fitness für den ganzen Körper, Bodyweight Trainingskarten, komplette Workouts gestalten

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Fit&Balanced #Anzeige - Mit online-kurs mit video-Übungstutorials, um alle Übungen und Variationen ansehen zu können und einen Einführungskurs zu machen. 9 workout-konzepte vom personal trainer mit denen du dein perfektes Workout jedes mal neu und in unter 1 Minute zusammenstellst. Für anfÄnger und fortgeschrittene zugleich, da jede Übung in der für dich passenden Variante ausgeführt werden kann. 72 Übungen mit dem eigenen körpergewicht für ein Training ohne Geräte. Für abwechslungsreiche workouts für den ganzen körper oder Fokus-Workouts für Bauch, Po, Beine, Arme, den Rücken und die Schultern.
MarkeFit&Balanced #Anzeige
HerstellerFit&Balanced #Anzeige
Höhe3 cm (1.18 Zoll)
Länge12 cm (4.72 Zoll)
Gewicht0 kg (0 Pfund)
Breite7 cm (2.76 Zoll)

9. MANTRA SPORTS

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Beckenboden Trainer mit Workout Poster & Tasche, Pilates Ring, Magic Fitness Ring Geräte, Sport Trainingsgeräte für Zuhause zum Training & zur Stärkung der Inneren & Äußeren Oberschenkel

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MANTRA SPORTS #Anzeige - Riesiges a1 farbiges Übungsposter mitgeliefert: unsere riesige farbige wandkarte sieht in jedem Fitnessstudio großartig aus und bietet Ihnen sofortigen Zugriff auf die am besten illustrierten Fitness Zuhause Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Flexibilität und Haltung. Keine e-books oder downloads erforderlich - alles im lieferumfang! ultimatives kÖrpertraining: warum bezahlen für ein fitnessstudio? dual gepolsterte rutschfeste Griffe unseres Pilates Reformer Rings bieten ultimative Vielseitigkeit zur Reduzierung von Schmerzen im unteren Rückenbereich, Armen-, helfen bei und verbessern Bauch-, Gesäß-, Beinen-, Brust-, Schräglagen- und Gesäßmuskulatur.

Optimale widerstandsfÄhigkeit fÜr schnellere ergebnisse: warum sich für schwache Ringe entscheiden, damit Sie der Spannung nicht entwachsen und somit ist er der einzige Beintrainer für Zuhause, die sich leicht zusammendrücken lassen? Professionelle Instruktoren haben unseren 35. 5 cm studiostärke Fitness Ring entwickelt, den Sie je brauchen werden! Ultimative 100% zufriedenheitsgarantie! kaufen sie bei uns und sie werden von unserem legendären kundenservice unterstützt - schauen Sie einfach unsere Bewertungen an! Wenn Sie aus irgendeinem Grund Ihr Mantra Sport Pilatesring – Fitness für Zuhause - nicht lieben, kontaktieren Sie uns einfach & wir werden alles tun, um es richtig zu machen! Tonen sie die inneren und äußeren oberschenkel unter Ihrem Schreibtisch diskret, bewahren Sie den Übungskreis ordentlich zu Hause auf oder packen Sie ihn auf Reisen in Ihr Handgepäck.

Bringen sie das pilates Überall und jederzeit hin: mit unserer tragetasche mit doppelgurt können Sie Ihren Arm- und Beintrainer Ring ins Büro oder Studio mitnehmen.
MarkeMANTRA SPORTS #Anzeige
HerstellerMantra Sports #Anzeige
Länge38 cm (14.96 Zoll)
Gewicht0.63 kg (1.39 Pfund)
Breite35.48 cm (13.97 Zoll)
ArtikelnummerEO-AW9L-O374
ModellEO-AW9L-O374